Boynun geri bir hump, tez-tez kyphosis bağlı, tez-tez uzun sürətli baş duruş, zəngin üst geri kaslar və qarışıq göğüs kasları tərəfindən edir. Improving it istehsalçılıq, üst geri və boyun üçün güclü proqramlar, və qız və omuz kimi dar sahələrin uzaqlanması. Düzgün masa quraşdırma və ekran vaxt qarşısını azaltmaq kimi inkişaf edir. Hər hallarda, obezite, osteoporoz və ya tibbi şərtlər kimi amillər əlavə edə bilər, və beynəlxalq təhlükəsiz təhlükəsiz və fiziki terapistin peşəkar qiymət üçün lazım ola bilər.

İstinadlar