যদি খাবার গলাতে আটকে থাকে, তাহলে প্রথম পদক্ষেপ হচ্ছে সেই ব্যক্তি যদি শ্বাস বা কাশির ব্যবস্থা করে থাকেন; যদি তারা তা করতে পারে, তা হলে তারা শক্তিশালী কাশি প্রদান করতে পারে।. যদি শ্বাস বন্ধ করা হয়, তা হলে তার পাশে দাঁড়িয়ে থাকা, নাভিলের ওপর এক হাত তুলে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে এবং সেই ব্যক্তিকে বহিষ্কার না করা হয়।. বাচ্চাদের জন্য অথবা পদ্ধতি ব্যর্থ হলে, আঘাত ও বুকের ব্যথার প্রয়োজন হতে পারে ।. যদি বাধাগুলো দ্রুত না পরিষ্কার না হয়, তাহলে চিকিৎসা সাহায্য নেওয়া উচিত।.
কিভাবে নিরাপদ বিভাজন একটি পিলফলকে থেরোটে
যদি আপনার গলার মধ্যে আটকে থাকে, তাহলে শান্ত থাকুন এবং এক গ্লাস জল পান করার চেষ্টা করুন, ঠিক সময়ে দাঁড়িয়ে থাকা কিংবা সোজা বসে বসে থাকা ইফিগসের কাছে যাওয়ার জন্য।. রুটি বা কলার মতো হালকা খাবার খাওয়ার ফলেও পিলের পরিমাণ কমে যেতে পারে ।. ওষুধ খাওয়ার পর অবিলম্বে শুয়ে পড়া এড়িয়ে চলুন, কারণ তা ক্ষতকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে ।. যদি অস্বস্তি থাকে, তা হলে শান্তভাবে কাশি দেওয়া হয়তো সাহায্য করতে পারে কিন্তু তা করার জন্য জোর করবেন না ।. কিন্তু, আপনি যদি গুরুতর যন্ত্রণা ভোগ করেন, তা হলে কষ্ট, স্থায়ী শ্বাস নেওয়ার সমস্যা ভোগ করতে পারেন অথবা যদি এইরকম অনুভূতি থেকে সরে না যায়, তা হলে তা হয়তো কোনো ব্লকের অভাবকে নির্দেশ করতে পারে অথবা মনোরোগগ্রস্ত হয়ে পড়তে পারে ।.
যেভাবে লুকানো টনাসিল স্টোন সরিয়ে ফেলা যায়
লুকানো টনল পাথর, যার নামে টনিলোথস নামেও পরিচিত, তাকে ব্যবহার করে সহজ, অ-প্রতিযোগী কৌশল ব্যবহার করা যায় যা সরাসরি প্রদর্শন না করে তাদেরকে সাহায্য করে।. তাই, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, কিছু কিছু লোক মনে করে যে, তারা আসলে কী করতে পারে ।. কম চাপ প্রয়োগকারী অথবা পানি বহনকারী যন্ত্র ব্যবহার করে টনল এলাকার দিকে মনোযোগ প্রদান করা হয়েছে।. ( হিতোপদেশ ১৬: ১০) কিন্তু, পাথরের ওপর পাথরের তৈরি পাথরকে মাটির নীচে টেনে নিয়ে যেতে পারে ।. যদি উপসর্গগুলো চলতে থাকে, তা হলে ব্যথা বা ব্যথার কারণ হতে পারে, স্বাস্থ্য পেশার জন্য পরামর্শ দেওয়া জটিলতা প্রতিরোধ করা এবং সঠিক চিকিৎসা নিশ্চিত করা।.
জরুরি অবস্থার সময় প্রথমে কি পরীক্ষা করতে হবে
জরুরী অবস্থায়, প্রথমে এই দৃশ্যকে নিশ্চিত করা উচিত যে আপনি এবং অন্যদের জন্য নিরাপদ। এরপর সেই ব্যক্তির মানসিক ভারসাম্য এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজ পর্যবেক্ষণ করা, যা কিনা আকাশপথে শ্বাস নেওয়া, শ্বাস নেওয়া এবং প্রচার করার ক্ষেত্রে (এবিসি) গুরুত্ব প্রদান করে।. এটা নিশ্চিত করে যে, বায়ুপথ পরিষ্কার, সেই ব্যক্তি সাধারণত শ্বাস নিচ্ছে, আর সেখানে কোনো পালস বা প্রচারের চিহ্ন রয়েছে ।. যদি এর কোনটাই অনুপস্থিত না হয়, তবে জরুরী সেবা এবং প্রয়োজন হলে সিপিআর-এর প্রাথমিক সাহায্য গ্রহণ করা, যার মধ্যে রয়েছে দেরি না করে নেওয়া।.
যেভাবে একজন নার্সকে শ্বাস নেওয়া যায়
পরিষ্কার - পরিচ্ছন্নতার কাজে অংশ নেওয়ার জন্য আপনি কী করতে পারেন. এই মিশ্রণ কয়েক মিনিটের জন্য ফ্লাশ করার ফলে ভাল ফল পাওয়া যাবে, এবং কিছু ক্ষেত্রে একটি অস্থায়ী সরঞ্জাম তৈরি করা হয় যেমন একটি কাটার বা প্লাস্টিকের বোতল যাতে বাধামুক্ত হতে পারে।. এই সকল পদক্ষেপে সাহায্য পাওয়া যায়, ছোট ছোট শিশুদের কথা বলার ক্ষেত্রে স্বল্প সময়ের সমাধান।.
কিভাবে একটি জিপার স্ট্যাপিক ঠিক করব
কাপড়ে আটকে পড়া জিপার সাধারণত তখনই ঘটে যখন কোন বস্তু বা উপাদান জিপার দাঁত দাঁতে ধরা পড়ে।. এটা ঠিক করার জন্য তাড়াতাড়ি কাপড় ছিঁড়ে ফেলা বন্ধ করো, তারপর কাপড়গুলো খুলে ফেলো, আর আস্তে আস্তে আস্তে কাপড় খুলে ফেলো, যখন জিপারগুলো পিছনে ফেলে দেয়।. সাবান, মোমবাতি, পেট্রোলিয়াম, বা পেট্রোলিয়াম জেলি এই জ্যাম থেকে মুক্ত হতে সাহায্য করে ।. টুইজার্স ব্যবহার করে ফাঁদে আটকা পড়া থ্রেড মুছে ফেলতে পারে।. মুক্ত হবার পর জিপার এবং তার চারপাশের কাপড়গুলো পরীক্ষা করে পরীক্ষা করে দেখা হবে ভবিষ্যৎকে বিচ্ছিন্ন করে ফেলার জন্য এবং জিপ প্রতিস্থাপনের আগে মসৃণ নিয়ম তৈরি করা হবে।.
পদক্ষেপের মাধ্যমে অগ্নি নিক্ষেপের পদ্ধতি ব্যবহার করুন
অগ্নি নির্বাপক ব্যবহার করে ছোট ছোট আগুনের নিয়ন্ত্রণ করা খুবই জরুরি ।. এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন: প্লাজমাটি বন্ধ করার জন্য পিনটা টান দিন, আগুনের ভিত্তির উপর কোন বমি না করে, শূকের মাধ্যমে মুক্তির উপায় বের করা এবং অগ্নি নির্বাপক না হওয়া পর্যন্ত গুলি করা।. সবসময় নিরাপদ দূরত্বে দাঁড়ান, আগুনটা খুব ছোট এবং ব্যবস্থাপনায় রাখুন, এবং আপনার পিছনে একটি রাস্তা রাখুন।. যদি আগুন বেড়ে যায় বা না - ই হয়, তা হলে অবিলম্বে সেখান থেকে চলে যান এবং জরুরি সেবা গ্রহণ করুন ।.
যেভাবে শ্বাস নেওয়া যায়
কিছু কিছু ক্ষেত্রে, একটা নির্দিষ্ট পরিমাণ মশার সঙ্গে যুক্ত থাকে ।. রাসায়নিক পরিষ্কারকরণ একটি বিকল্প কিন্তু পাইপের সম্ভাব্য ক্ষতি হওয়ার কারণে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।. এই পদ্ধতিগুলোতে বাড়ির মালিকরা খুব তাড়াতাড়ি কথাবার্তা বলার, স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং আরও ব্যয়বহুল বিষয়গুলো প্রতিরোধ করুন ।.
সুস্থ হওয়ার পথ
একটি শ্বাসরোধের দ্রুততম উপায় হলো, সঠিক যৌথ অবস্থার প্রতি দ্রুত মনোযোগ আকর্ষণের চেষ্টা করা। এর পরে অল্প সময়ের মধ্যে একটি রক্তাক্ত এবং একটি কাঠামোগত পুনর্বাসন কর্মসূচী ব্যবহৃত হয়।. প্রাথমিক চিকিৎসাবিদ্যার ক্ষতিকে হ্রাস করে এবং জটিল জটিলতাগুলোকে হ্রাস করে, অন্যদিকে চিকিৎসাবিদ্যায় সাহায্য করে শক্তি, স্থিতিশীলতা এবং গতি ।. স্ব-সংশোধনের চেষ্টা করা হলে বা পুনর্বাসনের সময় দেরি হয়ে যেতে পারে।.
হিমোগ্লোবিন
একটি আন্তঃসাংস্কৃতিক পেশীকে সুস্থ করার সবচেয়ে দ্রুত উপায় হচ্ছে ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং নিয়ন্ত্রিত আন্দোলন।. ৪৮ ঘন্টার মধ্যে, বরফের পরিমাণ কমে আসার পরিমাণ কমে আসে, তারপর কোমল তাপ থেরাপি দিয়ে পেশী রিসাইকেল করা হয়।. বুকের ওপর চাপ দেওয়া এড়িয়ে চলুন ।. ব্যথা কমে গেলে ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে এবং শারীরিক থেরাপিকে উন্নত করতে পারে, সময়কে কমিয়ে আনতে হয় এবং পুন:স্থাপন করতে হয়।. একটি স্বাস্থ্যসেবা পেশার পেশাদারি প্রতিষ্ঠান এই জটিলতার সমাধান করতে পারে।.
ডিফ্রস্ট মিউটকে নিরাপদ করার পদ্ধতি
তাই, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে, মাংসের পরিমাণ কমে যাওয়ার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হল, ধীরে ধীরে শ্বাস নেওয়া ।. বিকল্প ভাবে, এক ফাঁস হয়ে যাওয়া প্রতিরোধী ব্যাগের মধ্যে মাংসকে বন্ধ করে দেয়া যায় এবং প্রতি ৩০ মিনিটে পানি পরিবর্তন করে অথবা এক মাইক্রোওয়েভের ডিফ্ট সেট ব্যবহার করে তা রান্না করা হয়।. তবে, ব্যাকটেরিয়ার ওপর নির্ভর করে না ।.