Hrb v zadní části krku, často spojené s posturální kyfóza, je běžně způsoben prodlouženou přední hlava držení těla, slabé horní části zad svalů, a těsné hrudní svaly. Zlepšení vyžaduje konzistentní korekci polohy, posílení cvičení pro horní část zad a krku a protažení těsných oblastí, jako je hrudník a ramena. Ergonomické úpravy, jako je správné nastavení stolu a snížení času na obrazovce jsou nezbytné pro prevenci zhoršení. V některých případech mohou přispívat faktory jako obezita, osteoporóza nebo zdravotní stav a profesionální hodnocení poskytovatelem zdravotní péče nebo fyzioterapeutem může být nezbytné pro přesnou diagnózu a léčbu.

Reference