تاتار، که به عنوان پلاک سخت نیز شناخته می شود، نمی تواند با خیال راحت در خانه پس از تشکیل آن، به عنوان آن را به شدت به مینا دندان و نیاز به ابزار دندانپزشکی حرفه ای حذف شده است. با این حال، ایجاد آن را می توان از طریق روش های بهداشتی دهان ثابت مانند مسواک زدن دو بار در روز با خمیردندان فلوراید، از بین بردن پلاک بین دندان ها، استفاده از دهانشویه ضد باکتری و محدود کردن غذاهای شیرین یا نشاسته ای که باکتری ها را تغذیه می کنند، کاهش و جلوگیری کرد. برخی از درمان های خانگی ساینده یا اسیدی اغلب به صورت آنلاین پیشنهاد می شوند، اما می توانند به مینا آسیب بزنند و سلامت دهان را بدتر کنند، بنابراین باید از آنها اجتناب شود. موثرترین روش پیشگیری از طریق مراقبت روزانه است، زیرا تارتار درمان نشده می تواند منجر به بیماری لثه و سایر عوارض شود.
چگونگی کاهش و جلوگیری از تارتار بر روی دندان بدون مراجعه به دندانپزشک
پاسخ سریع
ایجاد تارتار بر روی دندان ها نمی تواند به راحتی در خانه برداشته شود، اما بهداشت مناسب دهان می تواند به کاهش و جلوگیری از آن کمک کند. درک روش های ایمن برای جلوگیری از آسیب رساندن به دندان ها و لثه ها ضروری است.