विवरण

रिंग थ्योरी मनोविज्ञान में एक अवधारणा या प्रतिमान है जो तनाव से निपटने के लिए एक रणनीति की सिफारिश करता है, एक व्यक्ति को महसूस हो सकता है जब वे सामना करते हैं, जानते हैं या प्यार संकट से गुजर रहा है। अवधारणा, नैदानिक मनोवैज्ञानिक सुसान सिल्क द्वारा विकसित, और सबसे पहले लॉस एंजिल्स टाइम्स लेख में वर्णित, उन लोगों को सलाह देता है कि संकट में किसी व्यक्ति को अपने तनाव की अपनी भावनाओं को निर्देशित करने के लिए उस व्यक्ति के करीब उन लोगों की ओर तनाव की अपनी भावनाओं को निर्देशित करने के लिए और केवल व्यक्ति के करीब उन लोगों की ओर समर्थन करते हैं, जो अवधारणा को स्पष्ट करने के लिए केंद्रित हलकों के आरेख का उपयोग करते हैं।