การ ทํา ฟัน ให้ แข็ง แรง. อย่าง ไร ก็ ตาม การ เสริม แต่ง ฟัน อาจ ลด ลง และ ป้องกัน ได้ โดย การ ทํา ความ สะอาด ทาง ปาก อย่าง สม่ําเสมอ เช่น การ แปรง ฟัน ทุก วัน สอง ครั้ง ด้วย ฟลู ออ ไรด์ การ ทํา ไหม ขัด ฟัน เพื่อ ขจัด คราบ คราบ ฟัน, การ ใช้ ยา ล้าง ปาก ที่ ป้องกัน แบคทีเรีย, และ การ จํากัด การ ทํา อาหาร ที่ ทํา ให้ มี น้ําตาล หรือ ทํา ให้ ร้อน ซึ่ง เป็น ประโยชน์ ต่อ แบคทีเรีย. มี การ แนะ นํา ให้ ใช้ วิธี รักษา บาง อย่าง ใน บ้าน ที่ เป็น กรด ทาง อินเทอร์เน็ต แต่ วิธี นี้ อาจ ก่อ ความ เสีย หาย ต่อ สุขภาพ ทาง ปาก และ ทาง กาย ที่ แย่ ลง ดัง นั้น จึง ควร หลีก เลี่ยง. วิธี การ ที่ ได้ ผล ที่ สุด คือ การ ป้องกัน โดย การ ดู แล ทุก วัน เนื่อง จาก ทาร์ตาร์ ที่ ไม่ ได้ รับ การ รักษา อาจ นํา ไป สู่ โรค เหงือก และ โรค แทรก ซ้อน อื่น ๆ.

อ้างอิง